眾所周知，從行為金融學(xué)的角度來看，投資者是有限理性甚至非理性的，在投資過程中的行為很容易受到情緒的支配，事實(shí)上也確實(shí)如此。我們不難發(fā)現(xiàn)，很多投資者都難以做到客觀，哪怕是程序化交易其策略也是基于歷史數(shù)據(jù)或者市場的通用方法由人編寫的，有時(shí)候也會(huì)因?yàn)橹饔^情緒的波動(dòng)而被改變策略邏輯。也正因?yàn)槿绱?，我們不得不重視心理因素在投資中的重要地位。健康良好的心理狀態(tài)能幫助我們增強(qiáng)內(nèi)心的定力，不至于在交易中隨波逐流，迷失自我。

交易是對人性弱點(diǎn)設(shè)置的游戲，資本市場其實(shí)就是一個(gè)人性的游戲場，我們倘若想成為一名優(yōu)秀的玩家，勢必要先了解游戲規(guī)則，即了解自己，了解人性。修心恰好能幫助我們回歸本心，知道自己人性的弱點(diǎn)，然后對癥下藥，不斷修復(fù)投資時(shí)的心理世界。尋找內(nèi)心世界的平靜能讓我們保持冷靜，更好地避開外界種種因素的紛擾，學(xué)會(huì)知足常樂，不被利益所誘惑，堅(jiān)守自己的交易理念，也只有這樣才能始終保持客觀的態(tài)度分析局勢，專注投資又不為投資所綁架。

現(xiàn)如今，越來越多的投資界人士，在專注于交易的同時(shí)也開始注重內(nèi)心世界的修行。交易之余，他們不再泡在行情研究和策略修正里，而是轉(zhuǎn)向茶藝或傳統(tǒng)文化，沉淀心緒。至于為什么會(huì)出現(xiàn)這種趨勢，我想很大的一個(gè)原因應(yīng)該在于隨著交易年限的增加，他們逐漸開始意識(shí)到情緒和心性對交易成敗的影響有多大，所以試著從修心的角度出發(fā)，調(diào)節(jié)自己在交易過程中的心態(tài)，用心靈去交易，克制欲望，享受更自由的人生。

筆者曾在網(wǎng)上看過一個(gè)故事說得是一位非常精通易術(shù)占卜的人算到自己十分心愛的花瓶將于某年某月某日某時(shí)破碎，于是決定在那天不惜一切代價(jià)保護(hù)它。他在當(dāng)日將花瓶擺于桌子正中央，寸步不離守護(hù)。到了吃飯時(shí)間，其妻見喚其多聲均不應(yīng)答，大怒，上前用力一拍桌子，花瓶應(yīng)聲掉在地上摔碎了。此人頓悟，感嘆左算右算卻未將自己算入其中，從此不易不卜。故事中的主人公沒有將自己融入系統(tǒng)之中，因?yàn)檫@樣也就無法把握自身行為對事件的結(jié)果產(chǎn)生的影響。交易亦是如此，投資者的交易行為影響著價(jià)格的波動(dòng)，價(jià)格波動(dòng)又反向干預(yù)其行為，兩者之間互為因果，相互反饋。在這樣一個(gè)混沌的體系中，心靈交易顯得尤為重要，它能達(dá)成個(gè)體和整體的和諧統(tǒng)一，并使得投資者與市場形成有效互動(dòng)。

有語云：“交易始于修心，次理念、次策略、又次技巧，世人常反行之，故事倍功半者多矣！”這句話的大概意思就是從自我內(nèi)心出發(fā)的交易才能夠收放自如，讓交易成為生活的調(diào)味品而非必需品；其次，擁有一套正確的交易理念可以使我們充分把握住交易機(jī)會(huì)，不會(huì)出現(xiàn)只見樹木不見森林的情況；再次，有效的策略能保證我們在交易過程中的攻守平衡、進(jìn)退有度；最后的投資技巧則有利于我們找到更優(yōu)秀的進(jìn)出場位置。而市場上的大多數(shù)投資者卻反其道而行之，所以總是花了大心力卻得不到理想的投資效果。

說了這么多，如何修心呢？筆者在此分享幾種較為常見且易實(shí)施的方法：

1、喝茶。茶道屬于傳統(tǒng)東方文化，也被認(rèn)為是一種修身養(yǎng)性、放松解壓的方式，我們可以通過沏茶、飲茶來沉淀浮躁的內(nèi)心，美心修德、學(xué)習(xí)禮法。中國茶道講究“道法自然”， 即不把萬物據(jù)為己有，不主宰和支配萬物，而是聽任萬物自然而然發(fā)展，飲茶者的心性能在一沖、一泡之間得到完全的釋放，心境歸于恬靜、無為，心靈隨茶香彌漫，升華至“無我”的境界。

2、研讀傳統(tǒng)文化。目前，除了投資的話題外，市場上的大佬們聊得最多的就是傳統(tǒng)文化，如孔孟莊周等。研讀傳統(tǒng)文化在擴(kuò)充我們知識(shí)面的同時(shí)還有助于我們學(xué)會(huì)如何修身養(yǎng)性，克制欲望，懂得知足常樂。這樣一來，內(nèi)心能夠少很多煩惱，也就能夠靜下來心無旁騖做投資。

3、冥想。冥想能夠幫助我們放松身心，使人進(jìn)入一個(gè)安寧、平和的狀態(tài)之中，進(jìn)而釋放人的壓力與緊張。在一個(gè)安靜不受打擾的環(huán)境中（可放些輕音樂），盤腿而坐，將注意力集中于自己的呼吸，隨著自身的一呼、一吸，我們的思緒也會(huì)得到整理和歸納。每日抽30-60分鐘拋開眼前生活的一切，靜坐冥想也不妨為一個(gè)修心的好方法。此外，長期堅(jiān)持冥想還能大大提升注意力，加快大腦反應(yīng)力。

最后，送各位一句話：“成功投資的敵人不是市場中的對手，自己而已，古往今來，有成者必注意修身與修心?！?/p>