一般都有復(fù)盤的好習(xí)慣，這對(duì)于有借鑒意義，是一個(gè)不斷練習(xí)的過程，也是一個(gè)的好方法。

在期貨交易過程中，期貨復(fù)盤一般包括四個(gè)步驟：回顧、反思、探究、提升。即回顧目標(biāo)和過程、反思原因、探究規(guī)律、提升能力。前三個(gè)步驟是期貨復(fù)盤的過程，后一個(gè)步驟是期貨復(fù)盤的結(jié)果。

復(fù)盤步驟1、回顧

對(duì)當(dāng)天的走勢(shì)進(jìn)行一次回顧和總結(jié)，從中發(fā)現(xiàn)問題和蛛絲馬跡，并據(jù)此確立自己在第二天或者是一段時(shí)間內(nèi)的操作方法。

1、將所有內(nèi)盤的品種主力合約認(rèn)真瀏覽一遍，分析以下它們目前的狀態(tài)，處在什么樣的位置。 

2、瀏覽國(guó)內(nèi)外重大新聞。 

3、關(guān)注自己持倉(cāng)品種的走勢(shì)。

4、回顧最近的行情，查看是否有遺漏的機(jī)會(huì)及原因。

5、觀察是否有符合自己的。

復(fù)盤步驟2、反思

1、通過不同的角度對(duì)事實(shí)予以分析，分清現(xiàn)象與原因，第一步是描述現(xiàn)象，第二步是分類找問題，明確原因。

2、反思錯(cuò)誤行為，比如虧損后為了扳回?fù)p失加倉(cāng)了，沒有嚴(yán)格止損或者，在不該做的地方做的多了等等，這些錯(cuò)誤要一一列出來(lái)。

3、錯(cuò)誤的行為和正確的行為都要按1234列好。每天去列，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)交易上重復(fù)的癥結(jié)在哪里，以及真正能夠讓自己產(chǎn)生穩(wěn)定盈利的正確行為到底是哪些。

4、正確的行為比如說(shuō)在趨勢(shì)來(lái)的時(shí)候順勢(shì)執(zhí)行得堅(jiān)決，在危險(xiǎn)的地方止損得很堅(jiān)決等等。

復(fù)盤步驟3、探究

1、我們要剖析虧損是什么原因造成的，有可能是這個(gè)時(shí)段的行情和你的手法不匹配，也有可能是浮盈回撤引發(fā)的一系列上的變化。 

2、大賺又是因?yàn)槭裁?，是因?yàn)樾星轫槙尺€是因?yàn)榻灰坠?jié)奏控制得好？亦或者二者兼有？

3、分析大錯(cuò)和大對(duì)以剖析自身的行為正確與否為主，同時(shí)大錯(cuò)和大對(duì)往往對(duì)應(yīng)著無(wú)效和高效行情。

復(fù)盤步驟4、提升

1、在通過不斷的總結(jié)之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，漸漸的可以洞悉一個(gè)問題的本質(zhì)，在交易中，不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。

2、在面向個(gè)人的復(fù)盤過程中，對(duì)于自己經(jīng)歷過的事件定期總結(jié)，就相當(dāng)于不斷進(jìn)行"沙盤模擬"，慢慢就會(huì)形成一些思考框架和行為習(xí)慣，在決策時(shí)會(huì)變得更加系統(tǒng)、更加全面。會(huì)不自覺地繞開曾經(jīng)走過的彎路以及掉過的坑，這不就是所謂的經(jīng)驗(yàn)嗎？

3、而當(dāng)經(jīng)驗(yàn)有了時(shí)間的加持，我們就會(huì)形成一些超越某個(gè)時(shí)間、超越具體事件的"認(rèn)知-思考-決策"能力，那就是寶貴的人生智慧。

4、復(fù)盤的核心目的在于從行動(dòng)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并將其付諸后續(xù)的改進(jìn)：從過程中學(xué)到了什么新東西？哪些是可以直接行動(dòng)的？哪些是需要相關(guān)的條件或資源進(jìn)行的？

5、在期貨復(fù)盤的過程中，需要把握重點(diǎn)、定期回顧、形成習(xí)慣。能夠通過復(fù)盤總結(jié)現(xiàn)在的得失，并不斷提升自我，才能夠有能力去應(yīng)對(duì)期貨交易中的種種問題。 總之，期貨復(fù)盤是一個(gè)很有意義、很有價(jià)值的事情，新手們不要覺得它枯燥，很多道理和經(jīng)驗(yàn)都是在復(fù)盤中發(fā)現(xiàn)的，期貨復(fù)盤，你值得擁有！