文：高廣仁 康凌峰

【注】本文所指“期貨夜盤操盤手”系為既做晝盤又做夜盤者，夜盤值班、晝盤休息者不在此列，后續(xù)文章亦同。

續(xù)上篇：《02 | 熬夜操盤常備藥品及調(diào)治》

熬夜操盤，肝火旺是最先出現(xiàn)的不良癥狀。

一、中醫(yī)理論論肝膽

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有曰：“肝者，將軍之官，謀慮出焉，膽者，中正之官，決斷出焉?！边@句話是說，肝是個大將軍，每日運(yùn)籌帷幄，膽是一個先鋒官，隨時準(zhǔn)備行動。肝具有舒展、調(diào)達(dá)、宣散、疏通等生理功能，同時還對全身氣機(jī)有著疏泄的作用。肝在消化過程中充當(dāng)著不可或缺的角色，中醫(yī)理論認(rèn)為膽汁是“肝之余氣積聚而成”，膽汁來源于肝，存儲在膽中。如果肝的疏泄出現(xiàn)了問題，則膽汁分泌排泄就會不正常，同時臟腑氣機(jī)受到影響，脾胃的氣機(jī)升降就會紊亂，從而導(dǎo)致人體消化吸收出現(xiàn)障礙。肝的疏泄功能還表現(xiàn)在對氣血運(yùn)行的影響，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說到“肝藏血”、“肝主筋”、“開竅于目”、“其華在爪”，分別論述了肝的貯藏、調(diào)節(jié)血量的功能，筋脈、眼睛、指甲等皆與肝臟有著密切的關(guān)系。

肝火旺就是肝的疏泄功能作用失調(diào)而導(dǎo)致的。

 子午流注八卦圖

二、熬夜肝火旺的中西醫(yī)注解

《子午流注八卦圖》是中醫(yī)先賢總結(jié)歸納出的一種身體運(yùn)行規(guī)律，即每日的十二時辰對應(yīng)人體的十二條經(jīng)絡(luò)。

晚上（23點(diǎn)至1點(diǎn)）是子時，此時膽經(jīng)當(dāng)值，如果此時不休息，會對膽臟造成很大的傷害。膽的生理功能是貯藏并排泄膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關(guān)。如果此時不休息，膽腑就不能通暢，貯存和排泄膽汁的功能就不會正常進(jìn)行了，膽汁淤積就會出現(xiàn)上火。

晚上（1點(diǎn)至3點(diǎn)）是丑時，此時肝經(jīng)當(dāng)值，是人體肝臟排毒的一個重要時辰，如果此時不休息，肝臟就無法對身體內(nèi)的各種有毒物質(zhì)進(jìn)行正常的分解和排泄，“火旺”也是一種身體的“中毒反應(yīng)”。

三、肝火旺的辨證論治

肝火旺分為肝“實(shí)火旺”和肝“虛火旺”兩大類癥狀。

（一）肝實(shí)火旺

熬夜操盤引起的肝實(shí)火旺，隨著熬夜天數(shù)的增加，將會出現(xiàn)三個階段。第一階段為肝膽起熱的輕癥階段，第二階段為肝火上炎的中度癥狀階段，第三階段為肝風(fēng)內(nèi)動的重度癥狀階段。

1、肝膽起熱階段

連續(xù)熬夜兩三天，一般都會出現(xiàn)肝膽起熱的癥狀。

（1）主要表征有：眼睛干澀、火氣沖鼻、五內(nèi)具熱、心煩意亂、食欲減退，小便黃、大便干，不易入睡，全身有疲勞感，等。

人類經(jīng)過數(shù)百萬年的演化，早已經(jīng)適應(yīng)了日落而息日出而作，各項(xiàng)生理機(jī)能亦遵循此規(guī)律運(yùn)行。連續(xù)熬夜操盤，打破了這種平衡，令臟腑功能失調(diào)、紊亂，肝臟作為解毒過濾器官，一旦過于勞作，血液循環(huán)不暢，解毒過程及下腹腔血液的回流就會受阻，形成肝臟充血及下腔靜脈受壓，引致肝火上升、起熱。

肝膽起熱若不及時遏制，將會發(fā)展為肝氣郁結(jié)或陰虛，陽亢無制引動肝火上炎。

（2）用藥：牛黃解毒片、金菊五花茶顆粒。

兩種藥同時按照說明書要求服用，注意回避禁忌事項(xiàng)。

（3）注意事項(xiàng)

一般服用7-15天。服用一周后，若癥狀減輕可先減去牛黃解毒片，只服用金菊五花茶顆粒。常規(guī)服用兩三天即可見效。若使用一周仍不見效，應(yīng)停藥去醫(yī)院就診。

經(jīng)常熬夜操盤，一旦發(fā)現(xiàn)有輕微的上火癥狀，應(yīng)立即引起重視，服用金菊五花茶顆粒和牛黃解毒片，將上火癥狀消滅在萌芽狀態(tài)。同時要保持精神愉快，適量運(yùn)動，飲食宜清淡（低脂、低糖、高蛋白、多補(bǔ)維生素和碳水化合物）。

2、肝火上炎階段

連續(xù)熬夜五六天，一般都會出現(xiàn)肝火上炎的癥狀。

（1）主要表征有：頭暈?zāi)垦?、目赤腫痛，口渴面赤、口苦口干、意欲飲冷，咽喉疼痛、風(fēng)火牙痛、口鼻生瘡，耳鳴耳脹，脅肋灼痛，急躁易怒、心煩意亂、失眠多夢，小便赤澀、刺痛、便秘，皮膚刺癢，扁桃體發(fā)癢、發(fā)炎，衄血吐血，婦女月經(jīng)量多、超前，舌紅苔黃，等。

肝火上炎上擾清竅則頭暈脹痛；肝開竅于目，火性炎上則面紅目赤腫痛；膽附于肝入耳，肝熱移膽則耳鳴；肝火內(nèi)擾，肝失條達(dá)，心神不寧則急躁易怒，心煩不眠或多夢；肝火郁于肝絡(luò)則脅肋灼熱疼痛；熱盛傷津則口苦口干，便秘，尿短黃；肝火灼傷脈絡(luò)，血熱妄行則衄血吐血，經(jīng)行量多，超前。

（2）用藥：清開靈顆粒、龍膽瀉肝丸，或牛黃清心丸。

按照說明書要求服用，注意回避禁忌事項(xiàng)。

（3）注意事項(xiàng)

一般服用15天左右。服用一周后，若癥狀減輕可先減去龍膽瀉肝丸，清開靈一直服用到癥狀消失。常規(guī)服用兩三天即可見效。若使用一周仍不見效，應(yīng)停藥去醫(yī)院就診。

如并發(fā)膽囊炎，可同時服用雞骨草膠囊治療。

3、肝風(fēng)內(nèi)動階段

出現(xiàn)肝火上炎癥狀后，若不及時治療，再連續(xù)熬夜若干天，或?qū)⑥D(zhuǎn)入肝風(fēng)內(nèi)動階段。

（1）主要表征有：包括肝火上炎的表征，且眩暈欲仆、震顫、抽搐，甚至是中風(fēng)、偏癱、腦出血，等。

肝風(fēng)內(nèi)動多由肝腎陰液精血虧虛、血不養(yǎng)筋、肝陰不能制約肝陽而肝陽亢奮無制所致。根據(jù)造成肝腎陰虧的原因，臨床可分為肝陽化風(fēng)、熱極生風(fēng)、血虛生風(fēng)、陰虛動風(fēng)、四種證型。

（2）用藥：天麻鉤藤顆粒、羚角鉤藤湯、加減復(fù)脈湯、大定風(fēng)珠，等。若不幸進(jìn)展到肝風(fēng)內(nèi)動階段，不建議自行用藥，建議立即住院。否則，中風(fēng)易留半身不遂后遺癥，偏癱易致殘廢，腦出血易致死亡。

（二）肝陰虛火旺

肝陰虛火旺是指肝臟陰分虧虛、失于滋養(yǎng)，陰陽失調(diào)、虛熱內(nèi)生，陰虛則陽亢并生熱化火。有些人會同時出現(xiàn)腎陰虛癥狀，治療見后續(xù)章節(jié)。

1、自我診斷：出現(xiàn)頭暈頭疼、眼干目澀、視物昏花，口苦咽干、咽痛、咽炎、口腔潰瘍，耳聾耳鳴、失眠多夢、心煩易怒，腰酸腿軟、遺精滑泄、小便短赤、尿路感染，潮熱盜汗、納差乏力，舌紅少苔，等，即為肝陰虛火旺表征。

連續(xù)熬夜操盤，久坐不動，血行遲滯，氣機(jī)失暢，神經(jīng)緊張，妄念叢生，并致臟腑積熱、氣滯血瘀、耗氣傷陰，久之則虛火愈熾、熱盛傷陰，陰分大損致陰虛。陰分的主要功能，除了滋養(yǎng)、濡潤各臟腑組織外，還負(fù)責(zé)制約陽氣，以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點(diǎn)，陰分則以寒、靜、降相對應(yīng)。若陰分虧虛，無力制約陽氣，人體會出現(xiàn)陽氣偏盛的虛熱狀態(tài)，所謂“陰虛則生內(nèi)熱”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有云：“年過四十，陰氣自半”，隨著年紀(jì)長大，或熱病之後，或房事不節(jié)等，尤其是經(jīng)常熬夜休息不夠，均易耗損真陰。

2、用藥：知柏地黃丸、左歸丸。或選擇一貫煎加減（沙參、當(dāng)歸、地黃、白芍、枸杞、首烏、五味子、女真子、早蓮草、川楝子等）治療。

3、注意事項(xiàng)：按照說明書要求服用，注意回避禁忌事項(xiàng)。一般服用15-30天。常規(guī)服用兩三天即可見效。若使用一周仍不見效，應(yīng)停藥去醫(yī)院就診。

一貫煎須遵醫(yī)囑。

四、肝火旺引起的其他關(guān)聯(lián)疾病

人體素有肝熱、膽火的體質(zhì)，再加上熬夜導(dǎo)致肝熱膽火愈盛，肝膽的代謝功能失調(diào)，必將導(dǎo)致脂肪肝及甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白等升高；肝的脂質(zhì)代謝紊亂，引起血液粘稠度增高，又導(dǎo)致全身小動脈加速硬化，引起高血壓、心腦血管疾病、膽結(jié)石、膽息肉等。

可以說，肝火旺牽一發(fā)而動全身，及時發(fā)現(xiàn)、及時撲滅，是保持內(nèi)環(huán)境平衡、保證人體健康的必要舉措。

【免責(zé)聲明】本文中所列藥品及自我診斷方法僅供參考。各人體質(zhì)不同，無法預(yù)料會否有其他未知基礎(chǔ)病癥，建議最好在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下用藥，否則萬一出現(xiàn)意外事故責(zé)任自負(fù)。

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1、期貨熬夜操盤宜犯疾病

2、熬夜操盤手常備藥品及調(diào)治

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