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賺錢比虧錢還緊張?因?yàn)闊o法擺脫約拿情結(jié)

開通高手技術(shù)視頻大全【終身賬號】    發(fā)布時間:2020-08-10 10:46:29    內(nèi)容來源:融界教育

在期貨股票交易中,你害怕盈利嗎?


乍一看這好像是個奇怪的問題~你可能會說,怎么會有人恐懼盈利呢?在心理學(xué)上,“恐懼盈利”這種現(xiàn)象有個更為專業(yè)的名詞,叫“約拿情結(jié)”。


接下來,我們就以幾個場景為例,講講什么是“恐懼盈利”?為什么恐懼盈利比厭惡虧損更可怕?


很多人可能不理解恐懼盈利是什么意思,在解釋這個概念之前,不妨先回想一下,你在做交易時,是否有過以下這些情況:


1. 下單之后沉不住氣,總是隔一會兒就去看一眼自己的賬戶,一旦有了浮盈,就開始擔(dān)心盈利回吐,想著早點(diǎn)落袋為安;


2. 難得做對了方向,并且設(shè)置好了止盈,可行情越接近止盈點(diǎn),你就越緊張,很不得行情馬上就觸及止盈,甚至害怕行情突然掉頭,放棄止盈,提前出場。


3. 連續(xù)盈利后,你非但沒有睡得更香,反而常常擔(dān)心一覺醒來又回到起點(diǎn)。這種擔(dān)憂導(dǎo)致你經(jīng)常夜不能寐,反復(fù)查看自己的賬戶,最終還是忍不住提前離場。


“約拿情結(jié)”(Jonah complex)是美國著名心理學(xué)家馬斯洛提出的一個心理學(xué)名詞。簡單地說,“約拿情結(jié)”就是對成長的恐懼。它來源于心理動力學(xué)理論上的一個假設(shè):“人不僅害怕失敗,也害怕成功。” 其代表的是一種機(jī)遇面前自我逃避、退后畏縮的心理,是一種情緒狀態(tài),并導(dǎo)致我們不敢去做自己能做得很好的事,甚至逃避發(fā)掘自己的潛力。在日常生活中,約拿情結(jié)可能表現(xiàn)為缺少上進(jìn)心,或稱“偽愚”。它的存在也許有一定的合理性,不過,從自我實(shí)現(xiàn)的角度來看,這是一種阻礙自我實(shí)現(xiàn)的心理障礙因素。

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以上都是恐懼盈利的表現(xiàn),更準(zhǔn)確地說,就是害怕到手的盈利保不住而不敢繼續(xù)持有。結(jié)果可能就白白錯過了后面更大的行情。


在心理學(xué)上,這種現(xiàn)象有個更為專業(yè)的名詞,叫“約拿情結(jié)”。


恐懼盈利更可怕


實(shí)際上,盈利比虧損更容易令人患得患失,因?yàn)槿藗兿乱庾R會把賬面上的浮盈當(dāng)做“自己的錢”。丟失100元的痛苦要大于獲得100元的快樂,賬戶浮盈給你帶來的信心和喜悅有多大,浮盈回吐時就有多痛苦。所以在賬面浮盈之后,反復(fù)震蕩給交易者帶來的恐懼要多于喜悅。


這樣看來,提前離場似乎是避免痛苦的一個方法。其實(shí)不然,因?yàn)樘崆爸褂髮α诉€好,一旦錯了,后面可能承受更大的痛苦和后悔。


因?yàn)榻灰渍咛崆半x場可能會導(dǎo)致錯過了后面更好的行情,也就是揀了芝麻丟了西瓜。


有一些人可能比較佛系,覺得無所謂。但大部分人遇到這種情況心里肯定會后悔,因?yàn)槿说谋拘赃€是貪婪的,特別是面對金錢的時候。根據(jù)你的計(jì)劃操作的話,原本一筆可以賺10%的交易最后卻只賺了5%或者更少。我相信,大部分人面對這種情況都會懊悔。


因?yàn)槿松钔纯嗟耐⒉皇鞘。俏冶究梢浴?/span>


除了上面說到的后果外,對于交易者來說,恐懼盈利心理更大的危害還在后頭。


約拿情結(jié)的基本特征之一就是逃避成長。這對一個想以交易為生的人來說是致命的,因?yàn)樗鼤璧K你在這條路上走得更遠(yuǎn)。


恐懼盈利有時候或許能夠讓你躲過回調(diào),保住部分盈利。然而,從長遠(yuǎn)的角度看來看,這并不是什么好事,反而是一件壞事。


就算你提前止盈后,行情真的反轉(zhuǎn)了。這時候,大部分人除了感到慶幸外,肯定是覺得自己提前出場真是明智之舉。這會讓人信心大增,覺得自己交易水平又提高了。


可實(shí)際上,你的提前出場只是因?yàn)閾?dān)心盈利回吐,并不是因?yàn)槟銓π星榈陌盐?。所以,你很可能就會陷入盲目的樂觀和自信當(dāng)中,誤判了自己的能力。當(dāng)一個人高估了自己的能力,離虧損也就不遠(yuǎn)了。


因?yàn)榭謶钟崆俺鰣鲞€會打斷我們的交易計(jì)劃,原本我們已經(jīng)做了一個交易計(jì)劃,設(shè)置好了進(jìn)場、出場、止盈等點(diǎn)位??梢坏┨崆矮@利了結(jié),計(jì)劃就被打亂了,這不利于我們構(gòu)建和完善自己的交易系統(tǒng)。


如此看來,恐懼盈利看似小賺,實(shí)則大虧,它讓交易者不知不覺中逃避了成長。


恐懼盈利的根本原因


了解了它的危害之后,我們得找到造成這種負(fù)面心理的根源,并且找出應(yīng)對方法。


交易者之所以會恐懼盈利,主要是因?yàn)椴粔蜃孕?。而這種不自信可能來自以下幾個方面:


1. 沒有交易系統(tǒng),或者系統(tǒng)還不穩(wěn)定


2. 抱有錯誤的期望值


3. 對自己交易的品種不熟悉


4. 沒有正確認(rèn)識自己的負(fù)面情緒


上述四點(diǎn)原因我們這里就不展開詳細(xì)的說明,接下來主要聊聊該如何克服這種不良心態(tài)。


(1)放寬心態(tài),正確看待盈虧


既然是心態(tài)方面的問題,我們首先考慮的當(dāng)然也是從心態(tài)方面尋找解決辦法。不管是厭惡虧損還是恐懼盈利,我們首先要放寬自己的心態(tài),學(xué)會更加坦然地去面對盈利和虧損。


這看似簡單,但做過交易的人都知道,做起來卻并不容易。因?yàn)槲覀兠鎸疱X的波動,很難做到無視,特別是資金比較大的時候。所以,要學(xué)會坦然面對盈虧,可以試著減輕自己的倉位,輕倉交易,即使出現(xiàn)浮動盈虧,也不至于讓人情緒發(fā)生較大的波動。


此外,我們也可以有意淡化自己對浮動盈虧的重視程度,在心中反復(fù)對自己強(qiáng)調(diào),賬面上的浮盈浮虧都是再正常不過的情況,它只是交易的過程,而我們所追求的是長期結(jié)果。一次交易的盈虧都不算什么,更何況是交易過程中產(chǎn)生的浮動盈虧呢?


這得靠長期的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,做交易越久的人,見慣了賬戶資金的漲漲跌跌,面對浮動盈虧時,心態(tài)往往就越平和。


(2)制定計(jì)劃,嚴(yán)格遵守交易紀(jì)律


明確的計(jì)劃和目標(biāo),有時候能夠讓人避免很多沖動操作。很多人可能在交易時并沒有明確的計(jì)劃,而是隨心而動,覺得這時候該進(jìn)場了就立馬進(jìn)場,然后覺得行情不對勁了就立馬離場。


面對這種亂來的情況,我們就需要制定一份計(jì)劃,嚴(yán)格遵守交易紀(jì)律,堅(jiān)決按照交易系統(tǒng)發(fā)出的信號來操作。系統(tǒng)告訴你該減倉的時候就減倉,該持倉時就安心持倉,該平倉的時候也不要有過多的猶豫,一切都按照自己的計(jì)劃操作,而非頭腦一熱胡亂操作。


如果我們能夠做到每個交易步驟都有足夠的邏輯支撐,即便虧損,也不過是對交易系統(tǒng)的一次完善而已。這樣我們才能避免在交易過程中過多地受到情緒的干擾。


(3)堅(jiān)持復(fù)盤,正視負(fù)面情緒


每次做完交易后進(jìn)行復(fù)盤,深入分析每一筆交易盈虧背后的緣由,能夠讓我們及時地發(fā)現(xiàn)問題所在。


值得注意的是,在復(fù)盤的時候,我們要敢于承認(rèn)和正視負(fù)面情緒的存在,而要學(xué)會反思背后的原因并試圖找對策。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)榭謶钟崆半x場時,可以不斷反問自己:我當(dāng)時為什么會感到害怕?是因?yàn)橐恍┩话l(fā)情況還是有別的原因?這種害怕的心理是否經(jīng)常出現(xiàn)?我應(yīng)該如何去克服它?人的心理都會有一個耐受期,通過刻意的訓(xùn)練和磨煉可以削弱負(fù)面情緒對交易的影響。


(4)設(shè)置一個合理的期望值


前面提到,錯誤的期望值也會令交易者恐懼盈利。因?yàn)槿绻灰渍咴谇捌谶^于急功近利,總是追求“頂部”或“底部”的話,往往比較容易失敗。失敗了幾次之后,交易者的心態(tài)往往也會發(fā)生變化,開始對盈利感到恐懼,一有浮盈便想著先落袋為安。


市場行情變幻莫測,“買在最低點(diǎn),賣在最高點(diǎn)”的難度不亞于尋找一個交易圣杯。做交易不要太過貪婪,能夠抓住中間的一段行情就已經(jīng)很不錯了。所以,我們在交易的時候應(yīng)該設(shè)置一個合理的期望值,這樣不經(jīng)能讓自己有切合實(shí)際的止盈位置,也更能獲得合理的回報(bào)。


(5)了解市場特點(diǎn),做自己熟悉的品種


每個市場和交易品種都有自己的規(guī)律,有些波動本來就比較大,有些品種則對基本面非常敏感。例如,美元直盤貨幣對的波動性一般比交叉盤要高。如果對這些最基本的市場特點(diǎn)都沒有清晰的認(rèn)識和把握,就貿(mào)然進(jìn)場,很容易就被一點(diǎn)點(diǎn)的浮動盈虧牽著鼻子走。


總結(jié)


恐懼盈利是一種會對交易造成一定負(fù)面影響的不良心態(tài),但同時它在我們?nèi)粘=灰字幸彩呛艹R姷囊环N心理狀態(tài)。就算賬戶依然是盈利的,也會害怕最后盈利全部回吐,而匆忙賣出。一旦離場,要想再接回來的成本可能要高得多,除非你堅(jiān)信股市會迎來深度回調(diào)。


不管是做什么品種,我們想要盈利,首先是不能恐懼盈利,更不能回避“恐懼”本身,而應(yīng)該正視這種心態(tài),并且克服它。

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