生活中，即便是看似再平常不過(guò)的吃穿住行，不同的心態(tài)，也會(huì)造就不同的體會(huì)。

思慮太多的人，吃飯時(shí)索然無(wú)味，睡覺(jué)時(shí)更是輾轉(zhuǎn)難眠。

錢(qián)鐘書(shū)在《寫(xiě)在人生邊上》一書(shū)中說(shuō)：

洗一個(gè)澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺(jué)得快活，并非全因?yàn)樵柘吹酶蓛簦ㄩ_(kāi)得好，或者菜合你口味，主要因?yàn)槟阈纳蠜](méi)有掛礙。

看似簡(jiǎn)單的每一件事，卻也務(wù)必需要帶著一顆平常心去踐行。

周國(guó)平說(shuō)：“野心倘若能下降成平常心，也就上升成了慧心。”

智慧的人，都懂得遇事不較勁。

不與痛苦較勁，放下即是擁有

在曼德拉總統(tǒng)就職典禮上，曼德拉竟邀請(qǐng)當(dāng)年曾虐待過(guò)他的三名獄卒觀禮。

他說(shuō)，那段牢獄歲月使他學(xué)會(huì)控制情緒，也學(xué)會(huì)處理苦難帶來(lái)的痛苦，并在眾目睽睽之下，起立表達(dá)對(duì)三名獄卒的敬意。

“當(dāng)你邁出通往自由的監(jiān)獄大門(mén)時(shí)，若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么你仍在獄中”。

偉大的靈魂，因?yàn)閷捤。鴵碛凶杂傻男摹?/p>

人生就像是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅行，不管我們到達(dá)什么階段，如果背負(fù)太多的心理負(fù)擔(dān)，只會(huì)讓我們疲累和緊張，無(wú)法從容地行走和呼吸。

嘗試慢慢放下，帶著輕盈重新出發(fā)，穿過(guò)荊棘后的征途，溫暖且光明。

不跟他人較勁，正視自己

人生路上，總有我們較不完的勁。

金錢(qián)上的得失，讓我們陷入斤斤計(jì)較的旋渦；

不自覺(jué)的比較，讓我們忘卻了所擁有的幸福；

對(duì)與錯(cuò)的較真，擾亂了我們堅(jiān)定自我的道路。

我們總是不自覺(jué)與身邊人相比較，可到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)，自己真正渴望的幸福，早已握在手中。

在經(jīng)典心理學(xué)著作《當(dāng)下的力量》中，有一個(gè)“乞丐與寶箱”的故事：

曾有一個(gè)乞丐坐在路邊乞討了三十年。

一天一個(gè)陌生人經(jīng)過(guò)，這位乞丐依舊向他乞討，陌生人沒(méi)有施舍任何東西，而是問(wèn)起乞丐坐著的是什么。

乞丐說(shuō)，只是一個(gè)什么也沒(méi)有的舊箱子罷了。

陌生人繼續(xù)追問(wèn)，“你打開(kāi)過(guò)箱子嗎？”乞丐搖搖頭。

直到陌生人堅(jiān)持讓乞丐打開(kāi)箱子，奇跡發(fā)生了，箱子里竟然裝滿了金子。

其實(shí)我們?nèi)巳硕际沁@個(gè)乞丐，早已坐在寶箱之上，卻還在苦苦追尋、四處乞討。

正如洛克菲勒曾說(shuō)：“人們夢(mèng)想遠(yuǎn)方迷人的玫瑰園，卻不去欣賞盛開(kāi)在窗前的玫瑰花?！?/p>

人各有各的活法，別人的路，終究只是參考，而不會(huì)是標(biāo)準(zhǔn)。

學(xué)會(huì)滿足于當(dāng)下所擁有的幸福，便已是最好的活法。

不跟自己較勁，活得更舒服

微博上有個(gè)話題：為什么人會(huì)常常感到痛苦？

有一條評(píng)論這么說(shuō)：因?yàn)槲覀兲胍刂颇切┪覀兏緹o(wú)法控制的一切。

深以為然。

人生的諸多煩惱，其實(shí)皆源于自己和自己較勁。

“生活其實(shí)不難，只是不要自己與自己較勁，總是用理想的我教訓(xùn)現(xiàn)實(shí)的我?！?/p>

過(guò)日子又不是打仗，無(wú)須劍拔弩張。

沒(méi)人可以十全十美，但求無(wú)愧于心。

學(xué)會(huì)不跟自己較勁，放下過(guò)多的苛求，接受偶爾的力不能及，試著同自己握手言和。

心中的那些渴求，得之是幸；不得，云淡風(fēng)輕。

生活，往往不是收獲得越多越幸福，而是計(jì)較的越少越快樂(lè)。

愿我們都能做好心情的除草劑，掃除雜念，做個(gè)“難得糊涂”的人，隨心所愿，輕裝而行。