生活中，即便是看似再平常不過的吃穿住行，不同的心態(tài)，也會造就不同的體會。

思慮太多的人，吃飯時索然無味，睡覺時更是輾轉(zhuǎn)難眠。

錢鐘書在《寫在人生邊上》一書中說：

洗一個澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因為澡洗得干凈，花開得好，或者菜合你口味，主要因為你心上沒有掛礙。

看似簡單的每一件事，卻也務必需要帶著一顆平常心去踐行。

周國平說：“野心倘若能下降成平常心，也就上升成了慧心?！?/p>

智慧的人，都懂得遇事不較勁。

不與痛苦較勁，放下即是擁有

在曼德拉總統(tǒng)就職典禮上，曼德拉竟邀請當年曾虐待過他的三名獄卒觀禮。

他說，那段牢獄歲月使他學會控制情緒，也學會處理苦難帶來的痛苦，并在眾目睽睽之下，起立表達對三名獄卒的敬意。

“當你邁出通往自由的監(jiān)獄大門時，若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么你仍在獄中”。

偉大的靈魂，因為寬恕，而擁有自由的心。

人生就像是一場漫長的旅行，不管我們到達什么階段，如果背負太多的心理負擔，只會讓我們疲累和緊張，無法從容地行走和呼吸。

嘗試慢慢放下，帶著輕盈重新出發(fā)，穿過荊棘后的征途，溫暖且光明。

不跟他人較勁，正視自己

人生路上，總有我們較不完的勁。

金錢上的得失，讓我們陷入斤斤計較的旋渦；

不自覺的比較，讓我們忘卻了所擁有的幸福；

對與錯的較真，擾亂了我們堅定自我的道路。

我們總是不自覺與身邊人相比較，可到頭來卻發(fā)現(xiàn)，自己真正渴望的幸福，早已握在手中。

在經(jīng)典心理學著作《當下的力量》中，有一個“乞丐與寶箱”的故事：

曾有一個乞丐坐在路邊乞討了三十年。

一天一個陌生人經(jīng)過，這位乞丐依舊向他乞討，陌生人沒有施舍任何東西，而是問起乞丐坐著的是什么。

乞丐說，只是一個什么也沒有的舊箱子罷了。

陌生人繼續(xù)追問，“你打開過箱子嗎？”乞丐搖搖頭。

直到陌生人堅持讓乞丐打開箱子，奇跡發(fā)生了，箱子里竟然裝滿了金子。

其實我們?nèi)巳硕际沁@個乞丐，早已坐在寶箱之上，卻還在苦苦追尋、四處乞討。

正如洛克菲勒曾說：“人們夢想遠方迷人的玫瑰園，卻不去欣賞盛開在窗前的玫瑰花?！?/p>

人各有各的活法，別人的路，終究只是參考，而不會是標準。

學會滿足于當下所擁有的幸福，便已是最好的活法。

不跟自己較勁，活得更舒服

微博上有個話題：為什么人會常常感到痛苦？

有一條評論這么說：因為我們太想要控制那些我們根本無法控制的一切。

深以為然。

人生的諸多煩惱，其實皆源于自己和自己較勁。

“生活其實不難，只是不要自己與自己較勁，總是用理想的我教訓現(xiàn)實的我?！?/p>

過日子又不是打仗，無須劍拔弩張。

沒人可以十全十美，但求無愧于心。

學會不跟自己較勁，放下過多的苛求，接受偶爾的力不能及，試著同自己握手言和。

心中的那些渴求，得之是幸；不得，云淡風輕。

生活，往往不是收獲得越多越幸福，而是計較的越少越快樂。

愿我們都能做好心情的除草劑，掃除雜念，做個“難得糊涂”的人，隨心所愿，輕裝而行。